Leben, wie du es willst

Stehst du an einem Wendepunkt? Viele von uns kennen das Gefühl, nur noch zu funktionieren, während die Frage nach dem eigentlichen Sinn unbeantwortet bleibt.

In dieser Kategorie geht es nicht um vorgefertigte Antworten von außen, sondern um das Entdecken deiner eigenen Wahrheit. Erfahre, wie Zen dir hilft, den Lärm der Erwartungen auszublenden:

Nach innen lauschen: Erkenne deine wahren Werte und Wünsche wieder.
Klarheit finden: Entdecke den roten Faden in deinem Leben.
Bewusst gestalten: Forme einen Alltag, der sich für dich echt und bedeutungsvoll anfühlt.

Hier findest du Inspiration und praktische Perspektiven für deinen ganz persönlichen Weg.

Eine stimmungsvolle Cartoon-Illustration einer diversen Gruppe von Freunden, die nachts um ein knisterndes Lagerfeuer am Strand sitzt. Ein Mann spielt Gitarre, während die anderen lächelnd zuhören, unter einem weiten Sternenhimmel mit einer großen Sternschnuppe.

Das Geheimnis nachhaltigen Glücks

Zen-Meister Ritskes’ radikal andere Sicht auf Glück: die Fähigkeit, Leiden zu tolerieren. Ein Paradigmenwechsel. Erfahre, wie Zen-Meditation hilft.

Japanische Tuschemalerei von Kiefern, die im Nebel verschwinden. Der dominante weiße Leerraum illustriert das Zen-Konzept Ma (die bewusste Leere)

Ma und Liminalität

Zwischenphasen sind herausfordernd. Entdecke, wie das Zen-Konzept „Ma“ diese Zwischenzeit in einen Raum für Wachstum verwandelt.

Illustration des Philosophen David Hume, der den Zusammenstoß zweier Billardkugeln beobachtet. Ein aufsteigendes Fragezeichen zwischen den Kugeln symbolisiert die philosophische Skepsis an der direkten Wahrnehmbarkeit von Ursache und Wirkung.

Die Magie zwischen Ursache und Wirkung

Entdecke mit David Hume und Zenmeister Dōgen, warum die Zen-Perspektive auf Ursache und Wirkung, dich aus den Zwängen des Egos befreit.

Minimalistische schwarz-weiß Strichzeichnung, die zwei Hände zeigt, die fest ein Schiffssteuerrad umklammern, umgeben von geschwungenen Linien, die Wind und Wellen in einem Sturm andeuten.

Alles, was jetzt passiert, ist meine Verantwortung

Verantwortung statt Schuld: Gestalte dein Leben aktiv & selbstbestimmt. Finde deine beste Antwort auf Herausforderungen.

Straßenlaterne scheint nachts von unten durch den dichten Wirwar von Baumblättern.

Dein 84. Problem

Lerne, warum der Wunsch, keine Probleme zu haben, das eigentliche Problem ist – und wie Zen-Meditation hilft, den Widerstand aufzulösen.

Schwarz-Weiß-Strichzeichnung eines breiten, gewundenen Pfades, auf dem große Felsbrocken und viele kleine Kieselsteine als Hindernisse liegen.

Arugamama

Erfahre, wie du Schicksalsschläge nicht als Hindernis, sondern als Teil des Weges sehen kannst. Akzeptanz als Schlüssel zur wahren Lebensfreude.