Holzwegweiser mit natürlicher Holzstruktur. Der Wegweiser besteht aus einer Holzplanke mit spitz zulaufenden Enden auf beiden Seiten, wodurch ein symmetrisches Aussehen entsteht. Auf der Planke steht der Text "hier lang".

Kenne deine Absichten – und erreiche deine Ziele

Finde heraus, was dich antreibt und setze klare Ziele. Mit Zen-Meditation lernst du, Absichten bewusst wahrzunehmen und selbstbestimmt zu leben.

Blauer stilisierter Schmetterling mit detaillierter Linienführung auf weißem Hintergrund.

Parkinson und Zen-Meditation: Angst akzeptieren und Mut finden

Entdecke, wie Zen-Meditation hilft, Angst zu akzeptieren und Mut zu entwickeln. Gastbloggerin Miranda Anderson teilt ihre Erfahrungen mit Parkinson und innerer Stärke.

Was ist Fakt und was ist Fake? Dieses Bild illustriert den Unterschied zwischen Wahrheit und Täuschung im Zen-Kontext. Das Wort 'Fakt' wird durch eine Korrektur ('T' durchgestrichen, 'E' hinzugefügt) modifiziert, um auf die Relativität von Wahrheiten hinzuweisen.

Zen, Meditation und Wahrheit (2)

Im zweiten Teil des Essays über „Zen, Meditation und die Wahrheit“ beschreibt der Autor Rients Ran Zen, wie der Zen-Buddhismus die Vorstellung von „Wahrheit“ auflöst und welche Rolle die „Zen-Meditation“ dabei spielt, eine erweiterte Wahrnehmung zu entwickeln.

Zen, Meditation und Wahrheit (1)

Was ist Wahrheit? In Zeiten von Fake News erklärt dieser Artikel, wie Zen-Buddhismus hilft, feste Konzepte loszulassen und Einsicht zu gewinnen

Ein malerisches Bild eines Bergsees, mit ruhigen Pinselstrichen und leuchtenden Farben. Der See spiegelt die umliegenden Berge und den klaren Himmel wider, mit weichen Wolken und natürlichen Elementen wie Bäumen und Sträuchern im Vordergrund. Die Szene strahlt Gelassenheit und Ruhe aus.

Gefühle bewusst wahrnehmen: der Zen-Weg zu weniger Stress

Entdecke, wie du bewusster mit deinen Gefühlen umgehen kannst, Stress reduzierst und mehr Gelassenheit in dein Leben bringst.

Eine einfache, elegant rosa gezeichnete Lotusblume in minimalistischem Stil. Die Blütenblätter sind offen und vermitteln Ruhe, Reinheit und Gelassenheit, symbolisierend für Erleuchtung und spirituelle Entwicklung.

Wie die Zen-Meditation gegen Leistungsdruck und Stress hilft

Erfahre, wie Zen-Meditation hilft, Leistungsdruck und Stress zu reduzieren. Entdecke die Rolle des Individualismus und Einheitsbewusstseins.

Abstraktes Bild eines menschlichen Kopfes mit bunten Bubbles und Pünktchen, Symbol für Gedanken und Erfahrungen, die während der Zen-Meditation an die Oberfläche kommen

Wie du deine Konzentration nachhaltig steigerst

Steigere deine Konzentration mit Zen-Meditation – nachhaltig, einfach und effektiv. Entdecke, wie du dein Leben stressfreier und fokussierter machst.

Sokrates, der ein Schild mit der Aussage "Ich weiß, dass ich nichts weiß" hält.

Innovationstraining für dein Gehirn: fragen, fragen, fragen

Entdecke, wie du deine Kreativität und Innovationskraft steigern kannst. Die Zen-Methode: mit Fragen zu mehr Offenheit und Inspiration.

Bunte Teekanne und Teetasse vor orangefarbenem Hintergrund, symbolisch für Entschleunigung und Achtsamkeit im Alltag.

Mehr Lebensqualität durch Entschleunigung

Entschleunigung, Stressbewältigung, Zen-Meditation, Achtsamkeit im Alltag, Lebensqualität verbessern, effektiver arbeiten