Leben, wie du es willst
Stehst du an einem Wendepunkt? Fragst du dich nach dem „Warum“ und hast das Gefühl, dass eine klare Richtung oder ein tieferer Sinn fehlt? Viele von uns kennen das Gefühl, nur noch zu funktionieren, während die Frage nach dem eigentlichen Sinn unbeantwortet bleibt. Viele von uns kennen das Gefühl, nur noch zu funktionieren, während die Frage nach dem eigentlichen Sinn unbeantwortet bleibt.
In dieser Kategorie geht es nicht darum, eine universelle, von außen auferlegte Antwort zu finden. Es geht um etwas viel Wertvolleres: die Entdeckung deines ganz persönlichen Weges.
Wir beleuchten, wie die nüchterne Praxis der Zen-Meditation dir hilft, den Lärm der Erwartungen auszublenden und nach innen zu lauschen. Hier lernst du, deine eigenen Werte, Wünsche und den roten Faden in deinem Leben klarer zu erkennen. Es ist ein Weg der Selbstfindung, der dir die Werkzeuge gibt, um dein Leben bewusst so zu gestalten, dass es sich für dich echt und bedeutungsvoll anfühlt.
Hier findest du Inspiration, Denkanstöße und praktische Perspektiven, um deiner eigenen Wahrheit Schritt für Schritt näherzukommen.
Älterwerden – dein Weg zur Meisterschaft
Das Älterwerden ist kein Niedergang, sondern deine Chance auf Weisheit und Reife. Entdecke eine Zen-Perspektive, die das Alter feiert.
Der Schmerz: Mein unerwarteter Zen-Lehrer
Schmerz ist unvermeidlich. Entdecke, wie du durch gezielte Meditation Schmerzen erträglicher werden und zu tiefen Einsichten führen.
Wahrheit loslassen, Verbindung finden
Entdecke, wie die Zen-Praxis Objektivität und Subjektivität verbindet, um Klarheit zu finden und Spaltung zu überwinden. Der verbindende Zen-Weg.
Das Paradox von Weg und Ziel
Erfahre, warum die Fixierung auf Ergebnisse blockiert und wie du mit bewussten Zielen den Perfektionismus loslässt und den Weg wieder genießt.
Die Welt hinter meinen Vorstellungen
Mit Zen den Moment entdecken. Lerne durch Meditation und Achtsamkeit, das Glück auch in unerwarteten Situationen zu finden.
Ikigai: Dein Kompass für mehr Sinn im Tun
Innere Kündigung im Job? Finde mit dem japanischen Konzept Ikigai wieder Sinn und Freude bei der Arbeit. Entdecke, wie du der Leere entkommst.