Leben, wie du es willst
Stehst du an einem Wendepunkt? Fragst du dich nach dem „Warum“ und hast das Gefühl, dass eine klare Richtung oder ein tieferer Sinn fehlt? Viele von uns kennen das Gefühl, nur noch zu funktionieren, während die Frage nach dem eigentlichen Sinn unbeantwortet bleibt. Viele von uns kennen das Gefühl, nur noch zu funktionieren, während die Frage nach dem eigentlichen Sinn unbeantwortet bleibt.
In dieser Kategorie geht es nicht darum, eine universelle, von außen auferlegte Antwort zu finden. Es geht um etwas viel Wertvolleres: die Entdeckung deines ganz persönlichen Weges.
Wir beleuchten, wie die nüchterne Praxis der Zen-Meditation dir hilft, den Lärm der Erwartungen auszublenden und nach innen zu lauschen. Hier lernst du, deine eigenen Werte, Wünsche und den roten Faden in deinem Leben klarer zu erkennen. Es ist ein Weg der Selbstfindung, der dir die Werkzeuge gibt, um dein Leben bewusst so zu gestalten, dass es sich für dich echt und bedeutungsvoll anfühlt.
Hier findest du Inspiration, Denkanstöße und praktische Perspektiven, um deiner eigenen Wahrheit Schritt für Schritt näherzukommen.
Sei nicht authentisch – sei, wie du sein willst
Sei, wie du sein willst! Erfahre, wie du dein Ego durchschaust & mit Meditation/Reflexion wächst – jenseits deiner wahren Natur.
Was, wenn dieser Weg nur für dich da ist?
Für jeden gibt es einen ganz eigenen Lebensweg. Den zu gehen, gibt dir die Ruhe und Kraft, die Herausforderungen zu meistern.
Die Kraft der Dankbarkeit – eine Lebenshaltung, die verbindet
Entdecke die transformative Kraft der Dankbarkeit und wie eine einfache, tägliche Praxis zu mehr Freude, Gelassenheit und Sinn führen kann.
Wie du dein Leben in ein spannendes Spiel verwandelst – mit Zen-Meditation
Lerne, Herausforderungen spielerisch zu meistern und Scheitern als Weg zum Erfolg zu sehen – mit Zen-Meditation.
Kenne deine Absichten – und erreiche deine Ziele
Finde heraus, was dich antreibt und setze klare Ziele. Mit Zen-Meditation lernst du, Absichten bewusst wahrzunehmen und selbstbestimmt zu leben.
Die Entdeckung der Freiheit: ein persönlicher Erfahrungsbericht
Eines meiner wichtigsten Zen-Konzepte ist die Entscheidungsfreiheit: die völlige Annahme des Hier und Jetzt und die Freiheit, deine Reaktion zu wählen. Während eines Krankenhausaufenthalts erkannte ich die praktische Anwendbarkeit und wurde davon überzeugt.