Wie wir Unerträgliches tragbar machen 🏺
27. März 2026
Liebe Zen-Freunde und Zen-Freundinnen,
der stoische Philosoph Epiktet lehrte einst, dass jede Sache zwei Griffe hat: einen, an dem sie tragbar ist, und einen, an dem sie unerträglich schwer ist.
Er rät uns: „Wenn dein Bruder dir Unrecht tut, so fass die Sache nicht bei seinem Unrecht an – denn das ist der Griff, an dem man sie nicht tragen kann. Fass sie lieber bei dem Griff an, dass er dein Bruder ist. Dann wirst du die Last so anpacken, dass sie tragbar ist.“
Auch eine intensive Zenwoche (Sesshin) ist eine große Last, die mindestens zwei Griffe hat. Diese Woche schrieb ich einen Artikel darüber, wie der Zenmeister mich mit einer simplen Frage dazu einlud, den leichteren Griff zu probieren:
Herzliche Grüße 🙏
Leonne
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