Entdecke die Zen-Meditation
Die Zen-Meditation ist eine Praxis, die Ruhe und Klarheit in dein Denken bringt. Sie hilft dir, gelassener mit den Herausforderungen des Alltags umzugehen. Du lernst, deine Aufmerksamkeit vollständig auf den gegenwärtigen Moment zu richten, und entwickelst eine tiefere Verbindung zu dir selbst und dem Leben um dich herum. Unser Zen-Einführungskurs bietet eine fundierte und lebensnahe Einführung, um diese kraftvolle Methode für dich zu entdecken.
Die Themen des Einführungskurses
In diesen vier aufeinander aufbauenden Themen erlebst du, was Zen im Kern ausmacht. Wir haben sie sorgfältig ausgewählt, um dir eine ebenso praktische wie tiefgründige Grundlage zu vermitteln.
1️⃣ Das Fundament: Entdecke, wie du die Kraft des Zen für dich entfaltest.
2️⃣ Die Lehre Buddhas: Praktische Lebensweisheiten für den modernen Alltag.
3️⃣ Die Essenz des Zen: Mit dem Herz-Sutra starre Denkkonzepte loslassen und eine Welt voller Möglichkeiten entdecken.
4️⃣ Die Erleuchtung: Erfahre, wie Momente der Klarheit deinem Leben eine neue Tiefe geben.
Die Zen-Lehrerin begleitet einen mit viel Leichtigkeit und Freude in die Welt der Zen-Meditation – Denise
Für wen?
Dieser Kurs ist genau das Richtige für dich, wenn du …
Termine, Ort & Investition
Voraussetzung für die Teilnahme am Kurs ist, dass du bereits an einer Probestunde teilgenommen hast.
➡️ Du hast noch nicht an einer Probestunde teilgenommen? Melde dich dann hier für die nächste Probestunde am 22. oder 29. Januar an.
Die Kursdaten im November
📆 Daten: Mittwoch, den 5., 12., 19. und 26. November
⏰Uhrzeit: von 19:15 Uhr bis 21:00 Uhr
📍Ort: Breitenbachplatz 17, 14195 Berlin (Dahlem)
🪙Investition: 65 Euro für den vierwöchigen Kurs (ermäßigt 40 Euro), inkl. gesetzl. MwSt.
Hast du eine Frage oder möchtest du mir etwas mitteilen? Kontaktiere mich gern über unsere Kontaktseite.