Koan

Ein Koan ist eine kurze, paradoxe Frage oder Aussage, die in der Zen-Meditation verwendet wird, um das konventionelle Denken zu durchbrechen und tiefere Einsichten zu erlangen. Es hat keine logische Antwort, sondern hilft, den Geist zu befreien. Ein Koan fordert den Meditierenden heraus, sich von gewohnten Denkmustern zu lösen. Durch das Arbeiten mit einem Koan wird die Wahrnehmung des Geistes erweitert und der Weg zu tieferer Einsicht geöffnet. Koans werden oft in der Zen-Praxis verwendet, um Achtsamkeit und Bewusstsein zu fördern.

Beiträge, in denen Koans eine Rolle spielen:

Leere, Zen und Sinngebung

Entdecke, wie die Leere im Zen dir neue Perspektiven für ein erfülltes Leben eröffnet und zur Sinnfindung beiträgt.