Ein Sonntagmorgen im Zeichen des Zen
Zen-Meditation Berlin organisiert regelmäßig Stille Sonntage für fortgeschrittene Zen-Praktizierende.
Was dich erwartet:
Wir treffen uns um 9:30 Uhr zu einer intensiven Meditationspraxis. Der Morgen besteht aus vier Einheiten Sitzmeditation à 25 Minuten (Zazen), die von kurzer Gehmeditation (Kinhin) unterbrochen werden. Das gemeinsame Schweigen und die konzentrierte Praxis machen diesen Vormittag zu einer kraftvollen Erfahrung, ideal für alle, die ihre bestehende Meditationspraxis vertiefen möchten. Wir schließen den Morgen mit einer gemeinsamen Teezeremonie.
Ein Einstieg für Neugierige:
Du bist neugierig auf Zen, hast aber noch keine Meditationserfahrung? Dann laden wir dich herzlich zu unserer kostenlosen und unverbindlichen Probestunde ein. Dort lernst du die Grundlagen in aller Ruhe kennen.
Wann finden die Stillen Sonntage statt?
Die Stillen Sonntage sind in der Regel für den letzten Sonntag des Monats geplant. Änderungen sind möglich – die aktuellen Termine findest du auf dieser Webseite.
Der nächste Stiller Sonntag ist am 31. August, um 9.30 Uhr.
Was kostet es?
Die Teilnahme ist für aktuelle Kursteilnehmer kostenlos. Für andere Teilnehmer freuen wir uns über eine freiwillige Spende (Empfehlung: 10 EUR). Dein Beitrag hilft uns, den Raum bereitzustellen und dieses Angebot weiterhin zu ermöglichen.
Wo findet es statt?
Die Stillen Sonntage finden in unserem Meditationsraum am Breitenbachplatz 17 in Berlin-Dahlem statt.
Noch Fragen?
Wenn du Fragen hast oder uns aus einem anderen Grund kontaktieren möchtest, kannst du das hier über unsere Kontaktseite tun. Wir beantworten sie gerne!