Verankere die Zen-Meditation in deinem Alltag und vertiefe deine Praxis in unserer wöchentlichen Gruppe. Dieser Kurs richtet sich an alle, die bereits über Meditationserfahrung verfügen und die Grundlagen der Zazen-Praxis kennen.

Neu bei Zen-Meditation Berlin oder noch ohne Zen-Erfahrung?

Wir möchten, dass du die bestmögliche Erfahrung machst. Der ideale Einstieg in die Zen-Praxis bei uns ist der 4-wöchige Zen-Einführungskurs. Hier lernst du die Grundlagen und unsere Herangehensweise kennen. Bevor du dich für die Teilnahme entscheidest, probierst du in einer unverbindlichen Probestunde aus, ob die Zen-Meditation zu dir passt.

Mehr info über Zen-Einführungskurs mit Probestunde

Der fortlaufende Zen-Kurs am Montagabend

Im fortlaufenden Zen-Kurs treffen sich Menschen mit Meditationserfahrung, um ihre Praxis zu vertiefen. Das Programm enthält folgende Elemente:

Vertiefendes Zen-Thema: Jede Sitzung beginnt mit einem Impuls, der auf den Grundlagen der Zen-Praxis aufbaut und zur tieferen Reflexion einlädt.
Austausch in der Gruppe: Teile deine Erfahrungen aus deiner Praxis in einer vertrauensvollen Gruppe.
Gemeinsame Meditation: Wir sitzen zusammen in Stille – in einer ruhigen, offenen Atmosphäre.
Abschluss: Der Abend endet mit einer Teezeremonie und einer kurzen Reflexionsrunde.

Kursdetails

Wo finden die Kurse statt?

Die Kurse finden im Meditationsraum am Breitenbachplatz 17, Berlin-Dahlem, statt.

Wann finden die Kurse statt?

Jede Woche gibt es zwei Kurstermine:

Montags von 17:00 bis 18:45 Uhr
Montags von 19:15 bis 21:00 Uhr

Für erfahrene Meditierende ist der Einstieg jederzeit möglich.

Kursgebühr

Die Kursgebühr beträgt 65 EUR pro Monat, ermäßigt 40 EUR. Alle Preise verstehen sich inklusive gesetzlicher Mehrwertsteuer.

Noch Fragen?

Wir sind gerne für dich da. Schreib uns gerne über das Formular auf unserer Kontaktseite oder per E-Mail.

Anmeldung zum wöchentlichen Kurs

Mit dem Absenden deiner Anmeldung stimmst du zu, dass wir deine Daten zur Organisation der wöchentlichen Zenkurse (z. B. für Mitteilungen per E-Mail). Alle Details zum Datenschutz findest du in unserer Datenschutzerklärung.